· Planlegging
Planlegg sykkelpendlingen: rute, tid og backup
Hvordan du finner en god rute, regner ut tiden og har en plan når været eller sykkelen svikter.
Sykkel til jobb
Fra dør til dør, tørr og i tide.
Rute, klær, form og sikring: praktiske råd for deg som sykler til jobb.
HjemJobbHjem
· Klær
Klær og dusj: kom til jobb uten å være våt
Hvordan du kler deg for turen, unngår svette og kommer til jobb i orden.
· Form
Hvor langt kan du sykle til jobb? Avstand, tid og form
Hvordan du vurderer avstand og form, og bygger opp til lengre pendleturer uten å bli utslitt.
· Sikring
Sikring og parkering: unngå sykkeltyveri
Hvordan du låser sykkelen riktig, velger parkeringssted og gjør det lettere å få den tilbake.